| Planning 2009 |
| Etappe | Tijd |
| Larche - Bousiéyas | 6:25 uur |
| Bousiéyas - Saint-Etienne-de-Tinée | 5:25 uur |
| Saint-Etienne-de-Tinée - Roya | 4:15 uur |
| Roya - Gîte de Longon | 6:55 uur |
| Gîte de Longon - Saint-Sauveur-sur-Tinée | 3:50 uur |
| Saint-Sauveur-sur-Tinée- Saint-Dalmas-Valdeblore | 3:50 uur |
| Saint-Dalmas-Valdeblore - Utelle | 8:10 uur |
| Utelle - Aspremont | 6:35 uur |
| Aspremont - Nice | 2:55 uur |